自分の手綱を取るために
2023年01月28日（土）6:09 PM
朝は手がじんじんする程寒かったのに、昼間はお日様のおかげで暖かったりと、油断すると体調を崩してしまいそうになる日が続いています。
手洗いうがいをしっかりして、風邪菌を持ち込まないようにしたいですね。
さて、受験生はそろそろ進学先が決まった人と、まだまだこれから、という人が混在する時期となります。
まだ本番を控えていると、既に進路が決まった人が浮かれているのを見て、どうにもやりきれなくなったりしますね。
公立・国立の受験を控えている人は、ここからが本番です。他人は他人、自分は自分と、きっちり線引きをしましょう。
とはいえ、なかなかそうもいかないのが、人間の心の厄介なところです。できるだけ視界に入れないようにしても、かえって気になったりもしますよね。
どうしようもないときは、一度自分の心をリセットしましょう。
気持ちを切り替えるルーティンは、人によって様々です。仮眠を取る、トイレに行く、手を洗う、etc……。変わったところでは、数年前に在籍していた生徒がAdoさんの「うっせぇわ」を聞いて（歌って）、いやなもの全部吐き出すと言っていました。
気持ちが揺らぐと、どうしても集中力に影響が出てしまいます。うまく自分の手綱をとって、良い方に導いてあげましょう。
